på løbetur eller i gang med hjemmetræning

som ønsker at tage dine kropshævninger til næste niveau

Ofte stillede spørgsmål

november 2025 kl

Workshop om træningsprogrammer Dato:Aarhus 9. nov. 2025 kl. 10.30-17.00 på løbetur eller i gangSndag den 9. november 2025 kl. 10. 30 17. 00 i Aarhus. Lrdag den 15. november 2025 kl. 09. 00 15. 30 i Kbenhavn. Lr at lave effektive trningsprogrammer Denne workshop er for dig, der gerne vil have bedre resultater enten selv eller for dine klienter. Trningsprogrammet er fundamentet for at skabe bedre resultater gennem en fornuftig progression uanset om du vil vre strkere, have strre muskler eller noget tredje. Mange leder efter det perfekte